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Dia Internacional do Riso


No passado dia 18 de janeiro comemorou-se o Dia Internacional do Riso, que foi fundado pelo movimento mundial do Laughter Yoga, organizado pelo dr. Madan Kataria, em Bombaim, na Índia.

"Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado." (https://www.calendarr.com/)

No nosso Agrupamento os alunos Iara e Juliana, do 9ºA, e José Maria, do 5ºA, realizaram um trabalho alusivo a esta data:

Poema


O riso é alegria, e diversão,

Rir traz boa disposição.

Rir é uma grande emoção,

Que faz bem ao coração!!!


Vantagens de rir

ü Rir aumenta a qualidade de vida.
ü  Estímulo da criatividade
ü  Criação de laços com outras pessoas
ü  Redução do stress

ü  Queima de calorias

ü  Melhoria da qualidade de sono

ü  Melhor respiração.